Hver dag udsættes vores krop for en lang række indtryk og påvirkninger, som forstyrrer de indre balancer. Maden vi spiser, de miljøer vi befinder os i, lyde, vibrationer og de tanker og følelser som vi har, registreres på dybe planer i os. Det kan sætte kroppen på hårdt arbejde og bringe dens mulighed for at opretholde et godt helbred på prøve. 

 Alle celler i kroppen arbejder for at opretholde livet i dig. Livet er det de arbejder for. Det er det de er. Og det liv er direkte forbundet med dit helbred, og evnen til at restituere dig selv.

Denne meditation hjælper dig til at give kroppen et frirum, så den får roen til at genoprette vigtige balancer og dermed øge vitalitet og livskraft. Meditationen kan øge muligheden for at komme sig efter dybe ubalancer på forskellige planer, såsom stress eller sygdom, og den hjælper kroppen til at genoprette den indre balance.

Rigtig god fornøjelse!